Yetişkin Danışmanlığı

Yetişkin Danışmanlığı Nedir?

Yetişkinlikte yaşam akışı içerisinde iş, aile, özel hayat, çocuklar ve sosyal hayat bir araya gelir ve insanlar kimi zaman bu alanlardan en az birinde sorunlarla karşılaşmaktadırlar. Beraberinde umutsuzluk, tükenmişlik ya da yetersizlik duyguları bu sorunlara eşlik edebilmektedir.

Yaşadığımız sorunlar bazen geçmişten gelen bazen de günümüz şartlarında ortaya çıkanlardır. Yaşamakta olduklarımız bizleri duygusal, sosyal, ailesel ve fizyolojik olarak etkiler ve hayat kalitemizde azalma görülebilir; sorunların içinde boğuşurken bulabiliriz kendimizi. Yetişkin danışmanlığı, hayatımızı yönetebilmemiz, sorunlarımızla baş etme konusunda beceri kazanmamız için destek sağlar.

Yetişkin danışmanlığı bireyin kendini daha iyi tanıma fırsatı bulması; umutsuzluk, yetersizlik gibi olumsuz duygularının değişmesi için güç kazanması ve kendisini iyi hissettiği durum ve duyguların farkına varmasını amaçlar.

Yetişkin Danışmanlığında Yararlanılan Konular Nelerdir?

•    Kişisel Gelişim,
•    Geçmişten Gelen Sorunlar,
•    İletişim Sorunları,
•    Kronik Mutsuzluk,
•    Depresyon,
•    Fobiler,
•    Panik Atak,
•    Ailesel Sorunlar,
•    Fizyolojik Nedenlere Bağlı Olmayan Bedensel Ağrılar,
•    Kaygı Bozuklukları,
•    Sosyal Fobi,
•    Yetersizlik Duygusuyla Başa Çıkma,
•    Ayrılık Sonrası Depresyonu,
•    Travma,
•    Teknoloji Bağımlılığı,
•    Ölüm ve Yas,
•    Alkol Bağımlılığı,
•    Sosyal Hayata Uyum,
•    Hayattan Keyif Alamama,
•    Çaresizlik Duygusuyla Başa Çıkma,
•    Özgüven Sorunları,
•    Öfke Patlamaları,
•    Karamsarlık Duygusuyla Baş Etme,
•    Obsesif Kompulsif Bozukluk,
•    Motivasyon Eksikliği,
•    Stresle Başa Çıkma,
•    Tükenmişlik Sendromu,
•    İsteksizlik Hissiyle Başa Çıkma,
•    İş Stresi,
•    Sigara Bağımlılığı,
•    Umutsuzluk Duygusuyla Başa Çıkma,
•    Uyku Problemleri,
•    Yeme Bozuklukları,
•    Madde Bağımlılığı